Крабовый салат - Салат
Предварительная цена
Ключ
авокадо
Время готовки
35 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
сложно
Вегетарианское
нет
Ингредиенты
- 100 г крабового мяса
- 1 авокадо
- 1/2 кочана салата романо
- 1/2 кочана любого салата с красными листьями
- 3 яйца
- 150 г зеленой спаржи
- 200 г помидоров черри
- 3 ст. л. маслин без косточек
- 1 пучок зеленого лука
- соль
- свежемолотый черный перец
- 4 ст. л. домашнего майонеза
- 1,5 ст. л. соуса барбекю
- 50 г маринованных корнишонов
- 50 г красного болгарского перца
- 1 ч. л. каперсов
- соль
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Кочаны салата разберите на листья и замочите в ледяной воде на 10 мин. Выньте их перед тем, как будете собирать салат, и обсушите.
Шаг 2
Яйца выложите в холодную воду и варите 4 мин. после закипания, они должны получиться «в мешочек». Переложите в ледяную воду и очистите от скорлупы. Нарежьте на дольки.
Шаг 3
В кипящей воде отварите молодую спаржу, 3–4 мин. Переложите ее в ледяную воду,остудите, обсушите от влаги и разрежьте поперек на 2–3 части.
Шаг 4
Приготовьте заправку. Смешайте соусы майонез и барбекю. Корнишоны, сладкий перец и каперсы мелко порубите и добавьте к соусу. Посолите, поперчите, перемешайте.
Шаг 5
Помидоры разрежьте на 2–4 части, авокадо очистите от кожицы, удалите косточку и нарежьте толстыми ломтиками. Листья салата нарвите.
Шаг 6
В глубокой миске смешайте листья салата, спаржу, помидоры, авокадо, маслины или оливки. Добавьте кусочки крабового мяса, рубленый зеленый лук, заправьте соусом и подавайте.
Смотрите также:
