Паста с креветками в томатном соусе
Ключ
овощи
Время готовки
30 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
пескетарианство
Ингредиенты
- макаронные изделия в виде спиралек – 250 г
- репчатая луковица – 1 шт.
- чеснок – 2 зубчика
- оливковое масло – 1 ст. л.
- замороженные очищенные креветки – 150 г
- овощной бульон – 150 мл
- консервированные протертые томаты – 300 мл
- фета – 100 г
- соль – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Приготовьте пасту. Отварите ее в кипящей подсоленной воде до готовности, ориентируясь по инструкции на упаковке продукта. Откиньте на дуршлаг. Дайте стечь жидкости.
Шаг 2
Приготовьте томатный соус. Лук и чеснок очистите, порубите. В большой сковороде нагрейте оливковое масло. Положите лук с чесноком и, помешивая, подрумяньте на среднем огне (3 минуты).
Шаг 3
Добавьте креветки. Жарьте на сильном огне 3 минуты, периодически помешивая. Влейте горячий овощной бульон, положите протертые томаты. Быстро доведите до кипения.
Шаг 4
Уменьшите огонь до слабого. Варите томатный соус около трех минут, периодически помешивая. Посолите и поперчите по вкусу. Выложите в сковороду пасту и перемешайте.
Шаг 5
Снимите с огня и разложите пасту в томатном соусе по порционным тарелкам. В каждую добавьте нарезанную кубиками фету. Можно украсить листочками любой пряной зелени.
Смотрите также:
-
Шашлык из свинины в соевом соусе
-
Салат с креветками на углях, манго и ягодами
-
Диетические сырники с бананово-шоколадным пюре
-
Рагу алла романьола
-
Фасолевый суп с подберезовиками
-
Суп из индейки и говядины с кукурузными клецками