Запеканка по-провански

b0319a4a
Предварительная цена
Ключ
овощи
Время подготовки
5 мин
Время готовки
35 мин
Количество порций
1
Сложность приготовления
легко
Кухня
французская
Вегетарианское
лакто
Технология
Запекание
Повод
Ланч, Обед, Полдник, Ужин
Устройство
духовка
Ингредиенты
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Помидоры - 3 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Соль и черный перец
  • Творог 1% жирности - 100 г
  • Прованские травы по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Мелко порезать луковицу и раздавить чеснок.
Шаг 2
Очистить помидоры от кожуры и семян, нарезать кружками.
Шаг 3
Перец очистить от семян и порезать кубиками.
Шаг 4
Выложить лук и чеснок на дно формы для выпечки. Сверху плотно разложить помидоры и перец. Посолить, поперчить и посыпать прованскими травами. Запекать в духовке при температуре 190 °С. Около 30 мин. Подать с творогом!
Шаг 5
Приятного аппетита!!!
овощи,творог,диета,обед,лук,помидоры,чеснок,болгарский перец,запеканка
 

Добавить комментарий