Суп-пюре из цуккини и жареной перловки

b7dd0d35
Предварительная цена
Ключ
яблоки
Время подготовки
40 мин
Время готовки
30 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Кухня
европейская
Вегетарианское
строго
Технология
Варка
Повод
Обед
Ингредиенты
  • цуккини 300 г
  • оливковое масло 2 ст.л.
  • тимьян 3 щепотки
  • яблоко зеленое 1 шт.
  • вода 500 мл
  • соль 0.25 ч.л.
  • крем-соус "бальзамик" 1 ч.л.
  • перловка отваренная 40 г
  • перец красный острый 0.5 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
/binfiles/images/20200731/b31aec45.jpg
Отваренную перловку обсушить и слегка обжарить на 1 ст.л. оливкового масла. Убрать со сковороды.
Шаг 2
/binfiles/images/20200731/bed0b735.jpg
Цуккини нарезать кубиками и обжарить на оставшемся оливковом масле вместе с мелко нарубленным острым перчиком. Затем долить горячую воду и немного потушить.
Шаг 3
/binfiles/images/20200731/b425f61a.jpg
Добавить также нарезанное кубиками яблоко, тимьян, соль и еще немного потушить.
Шаг 4
/binfiles/images/20200731/b8ea846e.jpg
Затем все пробить блендером до состояния пюре. При подаче в тарелку с супом положить по ложке жареной перловки и полить соусом "бальзамико".
яблоки,цукини,перловка,суп-пюре,постный суп,суп,постные блюда,кабачки
 

Добавить комментарий