Кобб-салат "Легкий"

b4696a44
Предварительная цена
Ключ
рис
Время подготовки
20 мин
Время готовки
10 мин
Количество порций
3
Сложность приготовления
легко
Кухня
авторская, американская
Вегетарианское
нет
Технология
Жарка
Повод
Встреча с друзьями, День рождения, Ужин
Ингредиенты
  • куриная грудка 1 шт.
  • красный лук 1 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • рис вареный
  • помидоры 1 шт.
  • шампиньоны 3 шт.
  • маслины 8 шт.
  • листовой салат 3 листа шт.
  • оливковое масло 3 ст.л.
  • лимонный сок 2 ст.л.
  • горчица с зернами 1 ч.л.
  • мед 1 ч.л.
  • чеснок зубчик шт.
  • соль по вкусу г
  • перец по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
/binfiles/images/20170118/bab72951.jpg
Сначала обжарим куриную грудку, предварительно посолив её и замариновав в оливковом масле, паприке и карри на 20 минут. Когда остынет, нарежьте пластинками или соломкой.
Шаг 2
/binfiles/images/20170118/bac9dd9d.jpg
Авокадо, сырые шампиньоны и красный лук, нарежем кубиками и сбрызнем лимонным соком. Шампиньоны посолите. Все остальные составляющие тоже нарежьте.
Шаг 3
/binfiles/images/20170118/b21a4e91.jpg
Приготовим соус-заправку. Смешаем масло, лимонный сок, горчицу, мед и выдавленный чеснок. Посолим по вкусу и размешаем вилкой.
Шаг 4
Подаем на плоской тарелке, выложив грудку, овощи, грибы отдельными полосками, чтобы каждый взял, что ему нравится. Отдельно подадим соус.
рис,куриная грудка,кобб-салат,овощные салаты,салаты с мясом
 

Добавить комментарий