Савойская капуста с апельсиновой заправкой

b3f91487
Предварительная цена
Ключ
савойская капуста
Время готовки
30 мин
Количество порций
4–6
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
строго
Ингредиенты
  • 1 небольшой кочан савойской капусты
  • 50 г кедровых орехов
  • 2–3 зубчика чеснока
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1/2 ч. л. семян фенхеля (по желанию)
  • 4 веточки шалфея
  • немного апельсиновой цедры для подачи
  • соль, свежемолотый черный перец
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. яблочного уксуса
  • 1 ч. л. с горкой дижонской горчицы
  • тертая цедра 1 апельсина
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Разогрейте сухую сковороду на сильном огне. Всыпьте кедровые орехи и обжарьте до золотистого цвета в течение 3 мин., постоянно потряхивая сковороду. Отложите на тарелку.
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты для заправки в банке с крышкой и хорошо потрясите.
Шаг 3
Очистите чеснок и мелко порубите. Нарежьте листья шалфея. Тонко нарежьте капусту.
Шаг 4
Разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок, семена фенхеля (если используется) и шалфей и жарьте в течение 30 сек., до появления аромата. Добавьте савойскую капусту и готовьте, помешивая, 6–8 мин., пока листья слегка не подвянут, посолите и поперчите. Переложите капусту на блюдо и полейте заправкой, перемешайте. Посыпьте кед­ровыми орешками и украсьте апельсиновой цедрой.
савойская капуста
 

Добавить комментарий