Роллы с осьминогами, томатом и рукколой

b032d9af
Предварительная цена
Ключ
томаты
Время подготовки
1 ч
Время готовки
20 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Кухня
японская
Вегетарианское
пескетарианство
Технология
Варка
Повод
Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин
Ингредиенты
  • рис для суши (круглозерный) - 1 ст.
  • рисовый уксус - 1 ст. л.
  • белый винный уксус - 2 ст. л.
  • сахарный песок - 1 ст. л.
  • соль морская - 1 неполн. ч. л.
  • осьминоги молодые резанные - 80 г
  • лук репка -1 луковица маленькая
  • паприка (порошок) - для посыпки и немного для осьминогов
  • томат розовый - 1 шт. сред.
  • руккола - небольш. пучок
  • филе скумбрии или сельди с/с - 4 продольные полоски
  • петрушка - по вкусу
  • сыр Филадельфия или Cremetto - 200 г
  • имбирь маринов., васаби, соевый соус - по вкусу
  • гвоздика - 4-5 соцветий, и винная пробка
  • несколько капель лимонного сока - для рыбы
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
/binfiles/images/20150710/b6d16cfe.jpg
Размороженные осьминоги режем на небольшие кусочки (или можно сразу купить резаные).
Шаг 2
/binfiles/images/20150710/b96a28de.jpg
Варить осьминогов надо не менее 40-60 мин. без добавления соли с винной пробкой, половиной луковицы в шелухе (или 1 маленькой) и 4-5 гвоздичными соцветиями. Это помогает избавиться от характерного кислого запаха.
Шаг 3
/binfiles/images/20150710/b9ac00a2.jpg
Сваренные до мягкости осьминоги посыпаем паприкой и добавляем несколько капель оливкового масла (по желанию) и даем остыть.
Шаг 4
/binfiles/images/20150710/bb78a0a3.jpg
Тем временем готовим рис. Его необходимо тщательно промыть холодной водой до прозрачности воды. Залить водой в пропорции 1 часть риса на 1,25 часть воды. Довести до кипения и сразу же убавить до самого маленького огня и закрыть крышкой. В течение 12-14 мин. варить не снимая крышки (!). Затем снять с огня и дать постоять под крышкой (!) еще 15 мин.
Шаг 5
/binfiles/images/20150710/b53b9e7e.jpg
Пока делаем заправку для риса. Т. к. у нас будет томатно-папричный вкус у роллов, то заправку мы сделаем не только из рисового уксуса, но и белого винного (рецепт проверенный!), что придаст рису дополнительную винную нотку. Итак, смешиваем 2 уксуса, разогреваем в микроволновке и добавляем 1 ст. л. сахара и 1 неполную ч. л. соли морской. перемешиваем, вливаем в рис и режущими движениями смешиваем деревянной лопаткой. Рис можно переворачивать, но не перемешивать как кашу. Оставляем остывать.
Шаг 6
/binfiles/images/20150710/b56a8adb.jpg
Займемся начинкой. Разрезаем томат и выскабливаем из него весь сок с семенами (его можно заморозить в небольшой емкости, а потом добавить в какой-нибудь соус), т.к. нам не нужна в начинке лишняя жидкость - роллы будут разваливаться.
Шаг 7
/binfiles/images/20150710/b0230aa0.jpg
Достаем рыбное филе и сбрызгиваем его лимонным соком, тонко режем его вдоль, как и томат. Нам не нужен сильный вкус рыбы - она не должна перебить осьминогов, а лишь добавить текстуры и слабосоленого вкуса. Листики рукколы и петрушки оставляем целыми.
Шаг 8
/binfiles/images/20150710/b5550902.jpg
Затем оборачиваем циновку пищевой пленкой, кладем лист нори и режем его пополам (если Вы не хотите получить очень толстые роллы) и размещаем все продукты вокруг, в т.ч. и емкость с водой, чтобы смачивать руки и нож (рис не будет прилипать).
Шаг 9
/binfiles/images/20150710/ba8880c2.jpg
Смочив руки, укладываем рис на половинный лист нори, плотно утрамбовывая и оставляя дальний от себя край на 1 см незакрытым, а ближний с нахлестом риса.
Шаг 10
/binfiles/images/20150710/b9554176.jpg
Накрываем циновкой и переворачиваем лист так, чтобы нори оказался сверху. Выкладываем на нори сыр, затем полосочкой осьминогов.
Шаг 11
/binfiles/images/20150710/ba01e892.jpg
С одной стороны от осьминогов размещаем томат и рукколу, а с другой рыбу и петрушку. Можно сверху немного выложить еще сыра, но не надо переусердствовать с начинкой - ролл может не свернуться.
Шаг 12
/binfiles/images/20150710/ba04e9af.jpg
Теперь заворачиваем при помощи циновки, поддерживая начинку и постоянно утрамбовывая ролл. Как крутить роллы лучше всего посмотреть видео в инете, на фото это не так хорошо понятно.
Шаг 13
/binfiles/images/20150710/bb45e582.jpg
После того как ролл скручен, на отдельном(!) подносе или доске равномерно рассыпаем паприку и катаем его, чтоб прилипла паприка. Отложим ненадолго и приготовим васаби, уложим розочкой имбирь и нальем соевый соус.
Шаг 14
/binfiles/images/20150710/bc05998b.jpg
Ролл режем острым(!) и мокрым(!) ножом на маленькие роллы, периодически вытирая нож салфеткой и снова смачивая. Выкладываем все на тарелку для суши. Берем палочки для суши...
томаты,паприка,осьминоги,суши,сыр Филадельфия,роллы,рыба,лук,сыр,морепродукты,рис,скумбрия,руккола,осьминог
 

Добавить комментарий