Картофель с карри, нутом и горошком
Ключ
овощи
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Кухня
вегетарианская, индийская
Вегетарианское
строго
Технология
Варка, Тушение
Повод
Встреча с друзьями, Обед, Ужин
Устройство
сковорода
Ингредиенты
- картофель 5 шт.
- томаты в собственном соку 5 шт.
- нут 50 г
- горошек зеленый замороженный 100 г
- кокосовое молоко 100 мл
- лук 1 шт.
- чеснок 2 шт.
- оливковое масло 2-3 ст. л.
- соль 3 щепотки
- специи (карри, корица, гвоздика, имбирь, кардамон, перец черный, тмин) 1-2 щепотки
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Нут замочить на ночь, воду слить. Отварить до готовности.
Шаг 2
Картофель помыть, порезать на большие кусочки, отварить в подсоленной воде до готовности, воду слить.
Шаг 3
Лук и чеснок мелко порезать и обжарить на сковороде в оливковом масле.
Шаг 4
Добавить в сковороду к луку и чесноку все специи, протушить еще минут 5.
Шаг 5
Добавить в сковороду, готовый нут, картофель, зеленый горошек и мелко порезанные томаты в собственном соку. Все хорошо перемешать
Шаг 6
Влить к овощам кокосовое молоко и тушить еще минут 10.
Шаг 7
Приятного аппетита!