Греческий салат с перловкой

b8dd9580
Предварительная цена
Ключ
оливковое масло
Время готовки
30 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Кухня
греческая
Технология
Варка
Повод
Завтрак, Обед, Полдник, Ужин
Устройство
мультиварка
Ингредиенты
  • перловая крупа 4 ст.л.
  • сыр "Фета" 100 г
  • перец болгарский 1 шт.
  • помидор свежий 1 шт.
  • огурец свежий 1 шт.
  • лук красный 1 шт.
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • оливки зеленые 10 шт.
  • лимон 1 шт.
  • винный уксус белый 1 ст.л.
  • орегано сушеный 1 щепотка(и)
  • смесь перцев молотых 1 щепотка(и)
  • соль 1 щепотка(и)
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
/binfiles/images/20200124/b1d70852.jpg
Перловую крупу отварить согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
/binfiles/images/20200124/b4b7a25c.jpg
Помидор нарезать небольшими кусочками.
Шаг 3
/binfiles/images/20200124/bde4493f.jpg
Красный лук почистить, нашинковать соломкой и залить уксусом.
Шаг 4
/binfiles/images/20200124/b79b8d1c.jpg
Свежий огурец очистить от кожуры и, удалив семена, нарезать на небольшие кусочки.
Шаг 5
/binfiles/images/20200124/b30fc14f.jpg
Половину болгарского перца очистить от семян и нарезать на кусочки.
Шаг 6
/binfiles/images/20200124/ba8c794c.jpg
Фету нарезать на кубики.
Шаг 7
/binfiles/images/20200124/b1fb5c59.jpg
Оливки без косточек разломить на крупные кусочки.
Шаг 8
/binfiles/images/20200124/bc9e65b9.jpg
В миске смешать все ингредиенты. Добавить сушеный орегано, свежемолотый перец, соль по вкусу. Все сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом, аккуратно перемешать.
Шаг 9
/binfiles/images/20200124/bc3f9f31.jpg
Вкусный греческий салат с перловой крупой готов!
оливковое масло,оливки,перловка,греческая кухня,низкокалорийные блюда,салаты,греческий салат
 

Добавить комментарий